Mengatasi Masalah Kesehatan dan Kecantikan dengan Menggunakan Manfaat Mengkudu

 

Manfaat mengkudu – Mengkudu merupakan salah satu buah, yang mudah sering dijumpai hampir diseluruh Indonesia. Buah ini memiliki citarasa yang pahit. Tetapi didalam rasanya yang pahit, buah ini mengandung banya zat baik yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Seperti fitonutrien, Vitamin A, B Kompleks, dan C serta fosfor, kalsium, dan masih banyak lagi. Oleh sebab itu mengkudu sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat kesehatan dari mengkudu :

Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan WanitaManfaat-Buah-Mengkudu.jpeg

  1. Menyehatkan Tulang

Karena didalam mengkudu mengandung fosfor dan kalsium, sehingga mengkudu memiliki manfaat untuk kesehatan tulang anda. Selain itu kandungan metil asetil, morindone, dan asam kapril, yang berfungsi untuk memperkuat tulang. Anda bisa membuat jus dari mengkudu, minumlah secara teratur maka anda bisa mencegah tulang, agar tidak terserang pengeroposan tulang.

  1. Mengatasi Kulit Bersisik

Siapa yang suka memiliki kulit bersisik ? Apalagi wanita, daripada anda melakukan perawatan yang bisa membahayakan kesehatan, anda bisa menggunakan manfaat mengkudu untuk mengatasi masalah ini. Cara untuk menghaluskan kulit mudah, gosok kulit yang bersisik menggunakan mengkudu, secara merata. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas menggunakan kain yang sudah dibasahi menggunakan air hangat.

  1. Mencegah Kanker

Mengalami penyakit kanker serviks, dan kanker payudara bisa menjadikan anda was-was. Karena kedua penyakit ini bisa merenggut nyawa anda. Lalu bagaimana biar bisa sembuh ? Adakah obat alaminya ? Salah satu obat alami yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah ini adalah mengkudu. Mengkudu mengandung zat anti kanker, sehingga mengkudu bisa mencegah perkembangan sel-sel kanker didalam tubuh.

  1. Meredakan Nyeri Haid

Manfaat mengkudu selanjutnya adalah meredakan nyeri saat haid. Kandungan didalam mengkudu efektif mampu mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Selain itu mengkudu juga bisa meminimalisir perubahan hormon ketika haid, sehingga sindrom mentruasi bisa diatasi. Seperti mengurangi rasa sensitif, dan mood yang selalu berubah-ubah.

  1. Menyembuhkan Hipertensi

Mengalami tekanan darah tinggi, bisa diobati dengan menggunakan mengkudu. Caranya haluskan mengkudu yang sudah masak, dengan cara di blender. Selanjutnya ambil sarinya dan tambahkan satu sendok makan madu, minumlah jus mengkudu dan madu tersebut dua hari sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Mengobati Sakit Kuning

Penyakit kuning merupakan penyakit yang sebelumya terkena sakit maag, sakit ini bisa timbul karena sakit maag yang diderita tidak ditangani secara serius. Untuk mengatasi masalah ini anda bisa menggunakan mengkudu. Cara pemakaiannya adalah blender 2 mengkudu dengan 1 genggam gula batu, setelah itu peras untuk diambil sarinya. Campurkan sari mengkudu dengan madu, aduk hingga rata. Minumlah sari mengkudu ini selama 2 hari sekali.

  1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat mengkudu selanjutnya adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh, karena didalam mengkudu mengandung zat yang bisa mengaktifkan kerja kelenjar tiroid, dan kelenjar timus.

  1. Mengatasi Masalah Jerawat

Memiliki jerawat yang membandel di wajah, tentu bisa membuat penampilan anda menjadi kurang menarik. Nah untuk mengatasi masalah ini, anda bisa membuat pasta dari buah mengkudu untuk dijadikan masker wajah. Cara pemakaian masker mengkudu sama dengan pemakaian masker dengan bahan lainnya.

  1. Menghaluskan Kulit

Memiliki kulit yang halus tentu merupakan idaman semua orang, ada yang menggunakan bahan kimia, dan ada juga yang menggunakan bahan alami. Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menghaluskan kulit adalah mengkudu. Caranya jus 1 buah mengkudu, jangan sampai halus. Gunakan jus tersebut sebagai lulur. Anda bisa menambahkan minyak zaitun, jika tidak tahan dengan baunya.

Baca Juga Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Nah itulah beberapa manfaat mengkudu yang harus anda ketahui. Selamat mencoba menggunakan salah satu manfaatnya, semoga memperoleh hasil yang maksimal. Selamat bersehat ria, karena sehat itu menyenangkan dan mengasyikkan.