5 Khasiat Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil Yang Wajib Diketahui Pasangan Suami Istri

 

Khasiat kelapa muda untuk ibu hamil – Air kelapa muda merupakan salah satu minuman alami, yang bisa menyegarkan dan baik untuk tubuh yang kekurangan cairan. Banyak sekali kandungan didalam air kelapa muda, yang bermanfaat untuk tubuh. Apalagi untuk ibu hamil, seorang ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi air kelapa muda. Karena bisa membantu menjaga kesehatan ibu dan janin, apalagi pada masa trimester ketiga. Pada masa ini mengkonsumsi air kelapa muda bisa membuat cairan ketuban menjadi lebih bersih, dan bayi yang lahir akan memiliki kulit bersih, rambut lebat, dan mata yang indah.

Pada dasarnya air kelapa muda memang memiliki banyak kandungan zat baik, yang berguna untuk kesehatan bayi pada masa didalam kandungan dan kesehatan setelah lahir. Berikut khasiat lain dari mengkonsumsi kelapa muda selama hamil :

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Ibu HamilKapan Wanita Hamil Boleh Minum Air Kelapa

  1. Memiliki Diuretik Alami

Selama hamil, ibu akan mengalami infeksi pada saluran kemih. Oleh sebab itu mengkonsumsi air kelapa muda yang mengandung diuretik alami, bisa membantu memperlancar proses pembuangan urin dan bisa membersihkan saluran kemih. Hal ini membuat racun yang dihasilakn oleh tubuh akan dikeluarkan dan juga bisa mencegah saluran kemih dari infeksi.

  1. Membantu Pencernaan Selama Kehamilan

Khasiat kelapa muda untuk ibu hamil yang kedua adalah membantu pencernaan saat ibu hamil. Umumnya air kelapa muda memang bisa meniingkatkan fungsi pencernaan orang dewasa dan anak-anak. Tetapi pada saat kehamilan, plasenta akan memproduksi salah satu jenis hormon yang disebut progesteron. Sehingga lambung akan melambat, dan dapat menyebabkan percernaan kontraksi otot juga melambat. Oleh sebab itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk mengkonsumsi air kelapa muda, agar tidak terjadi perlambatan pencernaan.

  1. Meningatkan HDL

Tubuh yang memiliki kolestrol jahat lebih banyak dari pada kolestrol baik, bisa mudah terkena serangan penyakit. Untuk mengatasi masalah ini anda bisa mengkonsumsi air kelapa muda, karena didalam air kelapa muda tidak mengandung sedikit lemak dan kolestrol jahat. Maka dari itu untuk meningkatkan HDL dalam tubuh, anda bisa mengkonsumsi air kelapa muda.

  1. Adanya Kandungan Eletrolit Alami

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil yang keempat adalah adanya kandungan elektrolit alami. Air kelapa muda adalah cairan yang banyak mengandung zat baik, seperti kalsium, kalium, magnesium, florida, riboflavin, elektrolit, dan sodium. Oleh karena itu air kelapa sangat berguna untuk mengembalikan stamina dan cairan tubuh yang hilang, apalagi pada saat hamil. Pada saat hamil, seorang ibu akan mengalami dehidrasi yang lebih dibandingkan orang normal. Dehidrasi ibu hamil bisa menyebabkan sakit kepala, kram, bahkan bisa menyebabkan terjadinya persalinan prematur.

  1. Sebagai Anti Penyakit

Kandungan asam laurat yang sejenis dengan asam pelawan penyakit di dalam air kelapa muda, menjadikan air kelapa muda memiliki funsi sebagai anti penyakit. Asam laurat yang terdapat dalam air kelapa muda, sama dengan yang terdapat di ASI. Dan memiliki karakteristik sama, yaitu antijamur, antibakteri, dan anti virus. Sehingga kandungan ini akan menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus, seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lambila bahkan bisa menghindarkan ibu dan bayi dari bakteri dan klamidia heliokobater.

Baca Juga 5 Khasiat Cordyceps Untuk Kesehatan dan Tingkat Kesuburan

Nah itulah 5 khasiat kelapa muda untuk ibu hamil. Sangat berguna sekali kan, sebaiknya anda para suami membelikan kelapa muda, pada saat usia kehamilan istri menginjak usia 3 bulan. Semoga istri dan bayi anda sehat. Sebelum dan sesudah melahirkan.